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VIVER COM ALMA, TRANSFORMAÇÃO E EVOLUÇÃO CONSCIENTE

Existe uma ponte entre a vanguarda da ciência e a espiritualidade prática, entre a mente e o coração, e entre o ego e a alma.

Não queremos só ser mais felizes e dar o maior bem aos outros e ao mundo, também queremos melhores resultados e uma vida com sentido.

Para isso é bom saber quem somos, de onde vimos e para onde vamos, e como criar conscientemente a realidade que mais nos corresponde aqui e agora.

O MÉTODO ANAMARNAVA

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AUTOCONHECIMENTO

quem sou eu, qual o meu propósito de vida

F

TRANSFORMAÇÃO

libertar, curar, resolver, mudar

INTEGRAÇÃO

evoluir, ser mais e viver melhor

MATERIALIZAÇÃO

cocriar e fazer acontecer objectivos

Quatro pilares, áreas, etapas da evolução consciente, ao serviço de uma mudança inspirada, livre, eficaz e equilibrada.

Através de consultas e sessões individuais ou de formações em grupo, o foco é sempre na transformação e evolução das pessoas, resolvendo questões, acordando potenciais, alinhando propósitos, criando resultados e facilitando a sua autorealização integral.

O Método é sistémico e integrativo o que permite, a nível individual, começarmos por trabalhar qualquer uma das áreas mais importantes no momento. Em todas elas são usadas várias técnicas e recursos decorrentes de uma aprendizagem profunda (ver CERTIFICAÇÕES mais relevantes abaixo) e de uma particular sabedoria interna

RTP | Entrevista de Anamar no Programa Açores Hoje | 2019

O poder catalisador de ANAMARNAVA assenta na nova síntese entre ciência, arte de viver e espiritualidade, que renasce e se renova neste século XXI.

É essencial criar uma ponte entre o ego e a alma, unindo a vida material à espiritual, a personalidade à identidade profunda,  libertando o que limita e actualizando quem somos e como queremos viver. Assim nos tornamos mais sábios, confiantes, amorosos, eficazes e livres, capazes de criar a vida que merecemos.  

ANAMARNAVA é um método de síntese resultante do valor cognitivo, intuitivo e existencial de toda a minha vida, integrando décadas de experiência e formação focada na condição humana e no entendimento da sábia linguagem da vida.

Viver com alma é abraçar o mais importante dentro de nós. É tempo de saber mudar, ser mais feliz e fazer acontecer melhor. O meu coração sorri com cada pessoa que ousa, cresce e floresce. É tempo, agora é o tempo.

CERTIFICAÇÕES MAIS RELEVANTES

SOUL REALIGNMENT® | Individual, relacional, empresas, projectos e negócios

R.T.T™ (Rapid Transformational Therapy) | Individual, grupos, empresas

FLOW GENOME PROJECT | Flow Fundamentals

ISAR (International Society for Astrological Research) | Consulting Skills

SER (Sistema Energético Reuno) | Cura Lumínica e Reunião Matricial

ACCPH (Accredited Counsellors, Coaches, Psychotherapists and Hypnotherapists)

Excerto de Sessão | 2020

Gosto do contacto directo, nada como falar de viva voz e em privado. Por isso ofereço-lhe a possibilidade de uma conversa de descoberta de 15 minutos.

É um presente. Clique acima no botão dourado e envie um email com o seu nome completo e contacto telefónico. Será contactada/o por mim, pessoalmente.

Se quiser fale um pouco de si ou mencione a razão do seu interesse: o que gostaria de saber, resolver, descobrir, fazer acontecer… Se não, está bem na mesma!

MEMBRO SENIOR DA ACCPH

Accredited Counsellors, Coaches, Psychotherapists and Hypnotherapists

TESTEMUNHOS

O impacto do trabalho individual em mim foi enorme, é óptimo sentir-me uma pessoa completamente diferente e muito mais feliz. Consegui finalmente perceber aquilo que eu era e acordei para o que preciso de fazer e quero fazer.

Na primeira sessão parecia que estava a sair um peso enorme de cima de mim, que finalmente conseguia respirar, senti a felicidade toda do mundo naquele momento. Quando consegui voltar outra vez à Faculdade, foi… nem sei o que foi, foi óptimo!

Joana Pires

Tradutora

Uma das coisas que sempre achei fabulosa é a linguagem que a Ana utiliza nas Palestras e nos Seminários. Não tem carga negativa nem ‘parti pris’ (preconceito), é completamente neutra e permite desmistificar tudo, entender perfeitamente e vermos o que faz sentido.

Nos Seminários a energia presente ajuda-nos muito a ultrapassar as nossas questões e permite um crescimento fantástico. São momentos mesmo marcantes.

Mário Pires

Engenheiro Químico, Multimedia

Quando fiz sessenta anos estava mesmo naquela altura em que dizia “a minha vida tem que mudar”. ANAMARNAVA foi uma transformação completa para o meu desenvolvimento pessoal, a volta que dei foi tão grande!

Estou muito bem, à espera do que vier porque a vida tem sempre coisas, e que eu possa estar com este sentimento de paz e sobretudo de lucidez, de saber perdoar e compreender e ter compaixão. Tudo isso para mim foi muito fundamental.

Isabel Medina

Actriz, Pedagoga

Faz agora dois anos que comecei o tratamento, daquelas doenças ‘hardcore’ que implicam… bem, que nos fazem viajar. Iniciei os Seminários e ANAMARNAVA transformou-me enquanto pessoa, deu-me acesso a quem eu sou.

As sessões particulares são fundamentais, vamos adquirindo instrumentos e depois tudo faz sentido. Quem diria, quem diria que havia uma vida tão fantástica depois de tudo o que aconteceu!

Isabel Galvão Teles

Professora

Diferenciador é a segurança e o conhecimento que a Anamar tem e que transmite de uma forma muito clara, com uma aparente simplicidade, mas há ali uma base muito forte e estruturada, e com uma ligação existencial que é muito importante.

Um dos Seminários de facto funcionou de tal maneira que eu vi acontecer aquilo que eu queria, quando pus em prática alguns dos exercícios aprendidos. Teve um impacto muito grande e transformador.

Teresa André

Assessora, Ministério da Educação DGIDC

Têm havido momentos de charneira, momentos de mudança, e ANAMARNAVA tem-me ajudado na tomada de consciência e dado instrumentos maravilhosos. Sou hoje em dia uma pessoa muito mais plena, conhecedora de mim e da minha verdadeira amplitude.

Para além de tudo, o ambiente de não julgamento e amor incondicional é realmente maravilhoso. Os instrumentos e exercícios fazem já parte da minha rotina diária, e mantêm-me no sítio onde eu cheguei.

Sandra Rodrigues

Empresária, Gestora

PRESENTE NOS MEDIA

SOBRE

Anamar é o meu nome profissional. Em 2014 criei o projecto NAVA, acrónimo de uma Nova Arte de Viver com Alma, que deu origem a ANAMARNAVA. Sou consultora, terapeuta. formadora e comunicadora ou, como prefiro dizer, uma catalisadora da mudança evolutiva nas pessoas e nos seus projectos e negócios. Proponho uma via sólida e harmoniosa de evolução consciente, servindo a autorealização plena de cada um de nós e de tudo o que criamos. Privilegio uma arte de viver com alma e propósito, focada na criação de resultados concretos aqui e agora. (saber mais)

SESSÕES

Para quem quer saber de si, de onde vem e para onde vai. Para quem tem questões a resolver ou propósitos a concretizar. Para quem quer ser feliz, capaz de viver fiel à sua natureza profunda e fazer escolhas sábias alinhadas com o seu propósito de vida. Quer abraçar ou já abraçou a mudança, na qual se incluem opções profissionais com espaço de autonomia e fidelidade aos seus valores. Quer relações harmoniosas, saúde física e psíquica e uma vida abundante. Para quem investe em si, aprende, arrisca, evolui e escolhe ser e fazer a sua parte. (saber mais)

FORMAÇÃO

Os Workshops, Seminários e Cursos ANAMARNAVA são uma experência profundamente transformadora, num ambiente seguro, harmonioso e inspirador. O respeito pela identidade de cada um garante compreensão e neutralidade amorosa. Para além de uma consistente aprendizagem teórica e abertura de consciência, faculto instrumentos práticos poderosos na gestão de estados de espírito, conexão entre o ego e a alma, e a materialização de propósitos alinhados. Em suma, este tipo de formação dá chaves para ser e viver mais feliz consigo, com os outros e com o mundo. (saber mais)

LIVROS

FORTUNA foi o primeiro livro que escrevi, uma partilha sem filtros do meu caminho interior. HUMANA è o mais recente Ebook. Entre axiomas e poéticas, são ambos uma viagem pelas aprendizagens da vida ou até um oráculo se os quiser abrir à sorte e receber o que a sorte lhe dá. (saber mais)

BLOG

Este é um espaço de partilha e desenvolvimento de temas da vida de todos nós. Refleções existenciais, racionais e espirituais, sugestões práticas e de pura carpe diem, e mais tudo o que da alma fluir na espuma dos dias. Textos, vídeos e podcasts, notícias, presentes e iniciativas. (saber mais)